Mengecek Kesehatan Melalui Bulan Sabit Kuku

Mengecek Kesehatan Melalui Bulan Sabit Kuku

Untuk mengetahui kesehatan seseorang, ternyata tidak selalu harus dengan cek kesehatan di rumah sakit atau dokter. Tentu saja pengetahuan tanpa tes ini juga bersifat tidak terlalu mendalam. Ada bagian tubuh yang bisa menunjukkan gambaran mengenai kondisi kesehatan kita.

Salah satunya adalah bulan sabit pada kuku. Bagian yang terlihat putih pada kuku ini bisa menjadi penanda tentang kondisi kesehatan seseorang. Dari penelitian yang dilakukan dokter di Cina, telah ditemukan bahwa kondisi kesehatan kita. Caranya adalah melihat sebesar apakah bagian bulan sabit pada kuku.

Bulan sabit yang lebar pada kuku menunjukkan kondisi kesehatan seseorang masih prima dan berdaya tahan kuat. Jumlah bulan sabit pada kuku jari minimal adalah 8. Jika kalian memiliki bulan sabit pada kuku kurang dari delapan, maka bisa dikatakan kalian kurang prima. Semakin sedikit bulan sabit pada kuku, menunjukkan semakin lemahnya tubuh kita. Jika bulan sabit hanya terdapat pada jempol, maka ini juga menunjukkan kurang sehatnya tubuh kita.

Orang yang tidak memiliki bulan sabit pada kuku, bisa dikatakan bahwa orang tersebut kurang sehat. Dan jika orang memiliki bulan sabit pada kuku, lalu perlahan mengecil lalu menghilang, ini juga menunjukkan adanya penyakit yang mungkin di derita.

Untuk menjaga kesehatan tubuh atau meningkatkannya, selalu konsumsi makanan yang berprotein dan vitamin cukup. Konsumsi air putih yang cukup dan juga makanan  berkalsium dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Dengan terus meningkatkan kesehatan tubuh, maka resiko penyakit yang bisa diderita juga akan berkurang. Jadi, jangan semabarang mengonsumsi makanan ya, pastikan makanan yang kalian konsumsi sehat dan bernutrisi baik untuk meningkatkan kesehatan kalain. Semoga bermanfaat ya infonya..

Menjaga Kesehatan Kuku

Menjaga Kesehatan Kuku

Aspek kecantikan dalam perempuan memang begitu tak terbatas. Mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki, bisa menjadi detail penting untuk mendukung penampilan. Hal ini memang benar adanya dan bukan hal yang tabu. Kecantikan yang maksimal memang harus all out dari atasa bawah sampai kiri kanan dan depan belakang. Bahkan luar dalam juga yang ketinggalan.

Salah satu hal kecil yang juga berpengaruh besar dalam menjaga penampilan adalah kuku. Tangan yang bersih dan halus didukung kuku yang cantik tentu akan menjadi hal pas dan serasi. Nggak kebayang kan meski punya tangan cantik dan putih tapi kuku nggak terawat? Mempercantik kuku bukan berarti cukup dengan menguteksnya lho. Ada hal lain yang peru diperhatikan dalam menjaga kesehatan kecantikan kuku. Wanna know more? Here you got!

1.       Jangan gunakan bahan keras untuk kuku

Biasanya, buat nurutin mode yang lagi tren, kuku bisa gonta-ganti kuteks sampai berkali-kali dalam kurun waktu yang nggak lama. Tentu aja buat ngilangin kuteks sebelumnya buat kuteks yang baru, ditempuh dengan cara yang mudah dan cepat. Apalagi kalau bukan menggunakan produk bahan keras seperti aceton. Tahu nggak sih kalau aceton bisa berakibat nggak baik buat kuku kalian? Aceton ini emang memiliki efek yang menyenangkan buat ngilangin kuteks. Tapi yang harus kalian ketahui adalah, terlalu sering menggunkana aceton buat ngebersihin cat kuku bisa menyebabkan kuku semakin tipis dan nggak sehat. Jadi, minimalisir penggunaan aceton untuk menjaga kesehatan kuku kalian ya..

2.       Jangan menggigit kuku

Kebiasaan buruk yang satu ini mungkin emang udah jarang dilakukan orang dewasa. Tapi, bisa aja lho karena kondisi pikiran yang lagi stress, tanpa sadar kuku jadi pelampiasan dan digigit tanpa sadar. Kebiasaan menggigit kuku ini selain nggak baik buat tubuh karena bisa jadi ada kuman yang ikut termakan, kuku juga bisa kehilangan pesona karena digigit. Bahkan ada juga penyakit kuku yang bisa timbul akibat kebiasaan menggigit kuku. Jadi, pastikan kuku kalian nggak jadi santapan saat stress maupun laper ya.. hihi

3.       Konsumsi makanan berkalsium

Makanan ini juga bisa mendukung kesehatan dan kecantikan kuku kalian lho. Mungkin efeknya nggak bisa langsung kalian rasakan. Tapi, dengan makanan yang kaya kalsium ini kuku akan terpelihara kesehatannya sehingga kuku yang cantik bisa kalian miliki. Yeay!!

Guys, itu tadi ya beberapa hal simple yang bisa kalian lakukan buat menjaga kesehatan kuku kalian. Meski kecil, tapi kuku yang cantik dan sehat juga memiliki andil besar dalam menymbangkan penampilan yang membuat kalian percaya diri. So, jangan lupa buat ngejaga kuku kalian ya...